Miesta našich tréningov (kliknite pre rozvrh):
Prinášame vám tréning aj čo najbližšie k vám do dedín:
Oravská Lesná utorok a štvrtok 18:00 telocvičňa základnej školy 2023
Hruštín utorok a štvrtok o 18:00 telocvičňa základnej školy 2023
Novoť streda 19:00 telocvičňa základnej školy 2023
Rabča základná škola utorok a štvrtok 17:30 2023
Šenkvice štvrtok19:00 telocvičňa základnej školy 2023
Modra utorok19:00 telocvičňa gymnáziá Karola Štúra 2023
Čo vlastne Limitless je a ako vzniklo by šlo v skratke povedať aj nasledovne:
Je to systém skupinových tréningov pre bežný život, zameraný na rozvoj kondičných a pohybových schopností klienta.
Ako tréner som neustále snažil pozorne počúvať.
Trvalo to dlho. Pár rokov určite. Nakoniec, vznikol tréning, ktorý posilňuje svaly a zlepšuje silu, kondíciu srdca, rozvíja pevnosť svalov, rovnováhu a zvyšuje vytrvalosť, či pomáha s chudnutím.
Cvičí sa vo forme skupinového cvičenia a je cielene vytvorený pre bežnú populáciu na splnenie ich prianí a očakávaní.
Práve kombinácia cvikov v poradí Systému skupinových tréningov Limitless je výnimočná.
Odzrkadľuje totiž to, ako svaly v ľudskom tele pracujú a aj to, ako sa unavujú. Zakomponované sú nielen vedomosti z viac ako dekády vlastného cvičenia, ale aj mnohé poznatky z oblasti športu a anatómie.
Dosiahnuť, aby klient zažil všetky tieto benefity chce čas. Čas, aby sa naučil techniku, jeho telo nabralo na sile, získalo vytrvalosť a spevnilo svoje svaly.
Vďaka tomu vznikli Stupne Limitless.
Niečo, čo nielen motivuje, ale aj presne určuje pozíciu a úroveň, na ktorej sa nachádzate.
Systém tréningov Limitless je pripravený na mieru obyčajným ľuďom s neobyčajnou túžbou hýbať sa. Vznikol totiž podľa toho, čo mi okolie hovorilo celé roky, čo sa okolo cvičenia pohybujem. Limitless tréning je tréning, ktorý tu, v práci a prístupom ku klientovi, všestranným rozvojom tela a jasným konceptom, ešte nebol.