Ak ste o Limitless skupinovom tréningu ešte nepočuli Dovoľte nám predstaviť vám tento štýl tréningu. Keďže tréning vznikol na Slovensku v roku 2017 a nemá slovenský názov pokladám za prvoradé, aby som ozrejmil túto skutočnosť ako prvú. V preklade znamená niečo či niekoho, kto nepozná limity,

Aj cesta dlhá 1000 míľ začína prvým krokom Vždy potrebujeme mať cieľ. Niečo za čím ideme na akejkoľvek ceste v živote. Koniec koncov aj cesta bez cieľa má svoj cieľ vyhnúť sa akémukoľvek konkrétnemu cieľu. Pre nás. Náš Systém tréningov či pre našich trénerov

Disclaimer: na začiatok, skôr ako sa pustím do toho čo chcem povedať, chcem povedať, že všetko čo v tomto článku uvidíte je môj názor. Nemusí mať nič spoločné so skutočnosť a jediný dôvod prečo si dovolím ho verejne prejaviť je tých 10

Mnohí by mohli oponovať. Koľkí z nás už skúsili všelijaké formy diét, úprav stravy. Nemali žiadne, a ak aj mali tak veľmi malé, výsledky. Veľa krát sa chudnutie podarilo a potom sme to nabrali späť. To všetko sú skúsenosti, ktoré máme zažité mnohokrát

Moja cesta so športom začal už od detstva. Keďže moja generácia ešte nemala problém pobehovať po vonku celý deň a domov sa vrátiť až za tmy. Pohyb mi tým pádom bol veľmi blízky v akejkoľvek forme.  K cvičeniu ako takému som sa dostal v roku